|  

משלוח תוך 3 ימי עסקים

0 סל קניות

סל הקניות שלך ריק

זה קצת עצוב לראות סל קניות ריק שנתחיל למלא אותו? ;)

SHOP NOW >>

דלעת: טעימה, מזינה, ועושה טוב לעור!

הדלעת טעימה גם כשהיא במאכל מלוח וגם במאפה מתוק, אבל כך או כך היא מכילה כמות נכבדת של ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון שתורמים לבריאות בכלל ולמראה העור בפרט. כל הסיבות למה כדאי לשלב אותה בתפריט התזונה והטיפוח, ואיך לעשות את זה במיוחד אם את בעניין של עור יפה וזוהר.

קרם פנים דלעת

הדלעת – על כל חלקיה – מכילה המון דברים טובים טעימה מאוד, גרעיניה שניתן לקלות ולפצח טבעיים או מתובלים ואפילו הקליפה, מכילים שלל ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון שעושים טוב לבריאות שלנו ולעור שלנו.

הכל מתחיל בצבע הכתום, צבעה האופייני של הדלעת על כל סוגיה, הצבע מרמז מיידית שיש לנו כאן עסק עם קבוצת הירקות הכתומים העשירים בבטא-קרוטן, המרכיב הבסיסי בוויטמין A. תוסיפו לכך את העובדה שהיא מכילה את הוויטמין עצמו ובכמות גבוהה מאוד ותקבלו ירק שהוא לא רק טעים אלא עשוי למנוע מחלות, לשפר את הראייה ולשפר את איכות ומראה העור. ועוד דבר לגבי הבטא-קרוטן: הוא עוזר למנוע את נזקי השמש ולשפר את הנזקים שכבר נגרמו כתוצאה מחשיפה בלתי מבוקרת לשמש החזקה.

אגב, בקליפה יש כמות נכבדת של חלבונים, אז כדאי מאוד לאכול אותה גם, אפשר לקלות אותה על האש, לצלות בתנור או לבשל במרק, למשל.

שפע מינרלים בכל חלק

עשירה במינרלים שמגיעים ישירות מהטבע תורמים ישירות לבריאות שלנו. יש בה אבץ שאחראי על בריאות העור, חיזוק השיער (מעולה למי שסובלת מנשירה!), עידוד יצירת קולגן שאחראי לגמישות העור וליצירת תאי עור חדשים ועוד.

בנוסף מכילה גם כמות יפה של סידן שאחראי לבריאות השיניים, העצמות והציפורניים, אשלגן שחשוב לתפקוד הלב ושומר על הנוזלים בגוף, מגנזיום ששומר על השרירים ומונע כאבים ומתחים וברזל שמונע אנמיה, עוזר למוח לתפקד במיטבו וחשוב מאוד למצב הרוח.

יכולה גם לעזור לכם לשינה טובה, רצופה ומהנה בזכות חומצת האמינו שהיא מכילה שעוזרת לאיזון הסרוטונין, הגורם האחראי על מצב הרוח שלנו, ההתנהגות והשינה התקינה. גם המגנזיום מסייע לשיפור איכות השינה. אז בקיצור, כדאי לאכול חופן גרעיני דלעת לפני השינה ולזכות בחלומות מתוקים.

וזה ממש לא הכל, חכו לזה: אם את שומרת על המשקל ובריאותך חשובה לך בוודאי תשמחי לדעת שהדלעת עשירה בחומצות שומן בלתי רוויות שמתפרקות במהירות ובקלות בגוף, מורידות את רמת הכולסטרול וגם מסייעות לאזן את ההורמונים בגוף. צריכה מבוקרת יכולה להשתלב נפלא בתפריט כי בכל 100 גרם דלעת יש כ-30 קלוריות בלבד, מה שמאפשר להכין ממנה תבשילים, מרקים ופשטידות טעימות ולא משמינות.

דלעת לעור הפנים

טיפוח העור באופן טבעי

אז על נוגד החמצון הבטא קרוטן דיברנו בתחילת הכתבה ועל תרומתו היפה לשיפור מרקם, איכות ומראה העור. זה הזמן להזכיר עוד נוגדי חמצון שהדלעת עשירה בה כי הם מרכיב הכרחי בשמירה על בריאות העור והמראה הטוב שלו.

נמצא כמות מספקת של ויטמין C ו -E נוגדי חמצון מעולים שמגנים על העור מפני נזקים שונים ומצליחים לשפר את המרקם של העור, את המראה שלו ואפילו לטשטש ולמנוע קמטים.

ויטמין C מסייע גם לתהליך ייצור הקולגן, מרכיב הכרחי בחידוש העור, בתרומה לאחידות העור, למרקם, למגע הרך והאלסטי ולגוון היפה.

במקום לאכול – להשתמש במוצרי הדלעת החדשים

אם סדר היום שלך עמוס בטירוף ולא יוצא לך לשלב את הדלעת בתפריט היומי, אז יש לנו רעיון בשבילך. רעיון שנולד בטוני מולי מתוך מחשבה בדיוק על נשים כמוך שרוצות ליהנות מיתרונות הדלעת בדרך הפשוטה, הקלה והמהירה ביותר – וגם לראות תוצאות בהקדם.

אנחנו מדברות על סדרת הדלעת שכוללת את ג’ל הניקוי המקציף (תתכונני להתמכר) שיש לו ריח מטורף והוא מנקה ומסיר ביעילות כל חלקיק איפור ולכלוך. עוד בסדרה: קרם פנים דלעת שעשיר בלחות ותורם למיצוק העור. שני המוצרים מכילים שפע בטא-קרוטן, אותו נוגד חמצון המופק מהפרי, שמסייע לחידוש העור וביחד עם שורה ארוכה של מרכיבים טבעיים מהטבע כמו שורש ג’ינג’ר (נוגד חמצון שמסייע לאנטי אייג’ינג), סנטלה אסייאתית עשירה בחומצות אמינו, כורכום שמאיר את עור הפנים, קמומיל שאף הוא נוגד חמצון שמרגיע את העור ומפחית אדמומיות ועוד, יעניקו לו מראה מהודק, בריא, רענן וזוהר.

לאחר ניקוי העור עם ג’ל והנחת קרם פנים דלעת, תרגישי מיד איך העור שלך הופך רגוע, נקי, מלוחח היטב, גמיש ונעים למגע. שימי לב שהמוצרים מאוד עשירים. כדאי שתתחילי עם כמות קטנה ואם יש צורך תוסיפי. 

אז מה היה לנו? היא גם טעימה על כל צורותיה וגם מכילה מרכיבים מעולים לבריאות ולמראה העור. למדנו מהם המרכיבים האלה ולמה כדאי שיהיה לנו יום כתום ולבסוף מצאנו פתרון גאוני למי שאין לה זמן לאכול או לשלב את הדלעת בתפריט ועדיין רוצה עור פנים יפה ומטופח.